בקצרה: בהריון ההפרשה מהנרתיק גדלה, וזה רגיל. לפי ה-NHS היא אמורה להיות דקה, שקופה או חלבית, ולא להריח לא נעים. ריח חריג או מוזר, הפרשה ירוקה או צהובה, גרד או כאב במתן שתן הם סיבה לדבר עם המיילדת או עם הרופא/ה. אל תנסי להסתיר ריח כזה, כדאי לבדוק אותו.
האם ריח בנרתיק בהריון הוא דבר רגיל?
הפרשה מוגברת היא רגילה בהריון, אבל ריח לא נעים או מוזר אינו נחשב רגיל. ה-NHS מבהיר שהפרשה בריאה אינה אמורה להריח לא נעים, ומי שמבחינה בריח כזה מתבקשת לעדכן את המיילדת.
מכבי שירותי בריאות מציינת שהפרשה חלבית או דקה ושקופה, בלי ריח חזק, היא בדרך כלל לא בעיה רפואית ולרוב אינה דורשת התערבות. הריח הטבעי של הגוף, שמשתנה מעט במהלך החודש, גם הוא תקין כל עוד אינו חזק.
למה ההפרשה והריח משתנים בהריון?
בעיקר בגלל הורמונים וזרימת דם מוגברת. לפי ה-NHS, ההפרשה הנוספת בהריון עוזרת להגן מפני זיהומים בדרך אל הרחם, והיא גדלה לקראת סוף ההריון.
גם הזיעה משתנה. Cleveland Clinic מסבירה שעלייה באסטרוגן ובפרוגסטרון, וזרימת דם מוגברת לעור, גורמות להרבה נשים להרגיש חום ולהזיע יותר, בעיקר ברבעון הראשון. יותר זיעה באזורים חמים ולחים כמו המפשעה והבתים של הברכיים יכולה להרגיש כמו ״ריח״ חזק יותר, גם בלי שהנרתיק עצמו השתנה. על הקשר בין זיעה לריח קראי גם בלמה לזיעה יש ריח.
מה עוזר להרגיש נעים בהריון?
הרגלים פשוטים עושים את רוב העבודה. ה-NHS ממליץ ללבוש תחתוני כותנה רפויים, ומכבי ממליצה לשטוף את האזור החיצוני מדי יום ולנגב מהחזית לאחור.
- תחתוני כותנה ובגדים רחבים, שנותנים לאוויר לעבור.
- החלפת תחתונים כשהם לחים, אפשר לשים זוג נוסף בתיק.
- שטיפה עדינה של האזור החיצוני בלבד, וייבוש בעדינות.
- שתייה מספקת וחדר מאוורר או מאוורר קטן בימים חמים.
- מקלחת פושרת או מגבת לחה קרירה על הצוואר ובבתי השחי כשחם.
שטיפה פנימית (דוש) אסורה בהריון, אלא אם הרופא/ה שלך הנחה אחרת, כך לפי מכבי. הנרתיק מנקה את עצמו. רעיונות נוספים להיגיינה בימי ההריון תמצאי בהיגיינה בהריון: המדריך המלא.
אילו מוצרי JEZ V יכולים להתאים לרוטינה?
מוצרי JEZ V הם קוסמטיקה לשימוש חיצוני בלבד, והם נועדו לנקות, לבשם ולשפר את ריחות הגוף. הם אינם תחליף לבדיקה כשיש ריח חריג.
- מגבוני אינטימה: 30 מגבונים באריזות בודדות, נוחים לתיק, לרענון חיצוני כשאין מקלחת בהישג יד.
- קרם אינטימה: קרם קוסמטי (60 גרם) שנועד לשפר את ריחות הגוף ולהעניק תחושת רעננות, למריחה חיצונית אחרי מקלחת על עור נקי ויבש.
אם מופיע גירוי או אדמומיות, מפסיקים להשתמש. מומלץ להסתכל על רשימת הרכיבים על האריזה ולהתייעץ עם הרופא/ה או המיילדת כשיש שאלה.
מתי כדאי לפנות לרופא/ה?
לפי ה-NHS כדאי לפנות למיילדת כשההפרשה מלווה באחד מאלה, וכדאי לא לחכות:
- ריח לא נעים או מוזר.
- הפרשה ירוקה או צהובה, או עבה ולבנה כמו גבינה עם גרד וגירוי (ייתכן שזו פטרת, ובהריון חשוב להתייעץ לפני שנוטלים כל תכשיר).
- גרד או כאב באזור.
- כאב או צריבה במתן שתן, צורך תכוף להשתין או כאב בבטן התחתונה (מכבי מציינת שאלה סימנים אפשריים לדלקת בדרכי השתן).
- כל דימום מהנרתיק בהריון, ובמקרה כזה יש לפנות מיד למיילדת או לרופא/ה.
מכבי מדגישה שריח חד או לא נעים, במיוחד כשמנסים להסתיר אותו, ראוי שיבדק אצל רופא/ה, כי ייתכן זיהום שצריך להתייחס אליו. ה-NHS ממליץ בהריון להימנע מסבון ומוצרי רחצה מבושמים. אל תנסי לאבחן לבד.
שאלות נפוצות
האם יותר הפרשה בהריון זה נורמלי?
כן. ה-NHS מציין שהפרשה גדלה בהריון, במיוחד לקראת הסוף, וכל עוד היא דקה, שקופה או חלבית וללא ריח לא נעים, זה תקין.
האם אפשר לשטוף את הנרתיק מבפנים?
לא. מכבי כותבת ששטיפות נרתיק אסורות בהריון אלא אם הרופא/ה הורה אחרת. שוטפים רק את האזור החיצוני.
הריח חזק יותר בימים חמים, האם זה מדאיג?
זיעה מוגברת בהריון שכיחה. אם הריח נשאר חריג או מלווה בגרד, בצריבה או בהפרשה שונה, כדאי להיבדק.
האם אפשר להשתמש בקרם או במגבונים בהריון?
מדובר בקוסמטיקה לשימוש חיצוני. כדאי לקרוא את רשימת הרכיבים, להפסיק בגירוי, ולשאול את המיילדת או הרופא/ה אם יש לך רגישות או שאלה.
מקורות
- Vaginal discharge in pregnancy, NHS
- בריאות הנרתיק, מכבי שירותי בריאות
- שליש שלישי: סיבוכים וסיכונים בהריון, מכבי שירותי בריאות
- Hot flashes in pregnancy, Cleveland Clinic
עודכן לאחרונה: נובמבר 2026 · נכתב על ידי צוות JEZ V
