המגזין
News
חשיבות של תזונה מאוזנת לריח הגוף
תזונה מאוזנת וטבעית חשובה מאוד לבריאות הכללית של הגוף ויש לה השפעה מטיבה גם על ריח הגוף. אז כיצד כדאי להזין את הגוף באופן שייטיב עם הריח שלו? כיצד מתפתח ריח...
חשיבות של תזונה מאוזנת לריח הגוף
תזונה מאוזנת וטבעית חשובה מאוד לבריאות הכללית של הגוף ויש לה השפעה מטיבה גם על ריח הגוף. אז כיצד כדאי להזין את הגוף באופן שייטיב עם הריח שלו? כיצד מתפתח ריח...
טיפים לשמירה על ריח טוב באזור האינטימי בימי החורף
החורף כבר כאן במלוא העוצמה ומספק לנו רגעים כיפיים של פינוק, בין אם אנחנו מכורבלות בפוך עם כוס שוקו חם או בדרך לצפון לשחק בשלג. אבל אסור לנו לשכוח את...
טיפים לשמירה על ריח טוב באזור האינטימי בימי החורף
החורף כבר כאן במלוא העוצמה ומספק לנו רגעים כיפיים של פינוק, בין אם אנחנו מכורבלות בפוך עם כוס שוקו חם או בדרך לצפון לשחק בשלג. אבל אסור לנו לשכוח את...
הפרשות מהנרתיק וההשפעה שלהן על הריח באיזור האינ...
הפרשות נרתיקיות הן שילוב של נוזלים מהרחם, צוואר הרחם והנרתיק. יש להם תפקיד חשוב בשמירה על איזון רמת החומציות של הנרתיק, והן תורמות גם לשימון הטבעי שלו. הפרשות הנרתיק עוזרות...
הפרשות מהנרתיק וההשפעה שלהן על הריח באיזור האינ...
הפרשות נרתיקיות הן שילוב של נוזלים מהרחם, צוואר הרחם והנרתיק. יש להם תפקיד חשוב בשמירה על איזון רמת החומציות של הנרתיק, והן תורמות גם לשימון הטבעי שלו. הפרשות הנרתיק עוזרות...
כל מה שרצית לדעת על רמת חומציות העור שלך
כאשר בוחרים מוצרים ותכשירי קוסמטיקה והיגיינה האמורים לטפל באזורים שונים בגופנו חשוב מאד לשים לב לרמת החומציות שלהם, שחייבת להיות כזו שתשרת את עורנו באופן המיטבי ולא תגרום לו לצאת...
כל מה שרצית לדעת על רמת חומציות העור שלך
כאשר בוחרים מוצרים ותכשירי קוסמטיקה והיגיינה האמורים לטפל באזורים שונים בגופנו חשוב מאד לשים לב לרמת החומציות שלהם, שחייבת להיות כזו שתשרת את עורנו באופן המיטבי ולא תגרום לו לצאת...
מדריך להתמודדות עם הזעת יתר אצל נשים
כשאנחנו חושבים על הזעת יתר, יתכן שעולות בדמיוננו תמונות של גברים מיוזעים במלתחה לאחר משחק ספורט, או דימויים גבריים אחרים. אך בניגוד לתפיסה הנפוצה בציבור, המציאות היא שנשים סובלות מהזעת...
מדריך להתמודדות עם הזעת יתר אצל נשים
כשאנחנו חושבים על הזעת יתר, יתכן שעולות בדמיוננו תמונות של גברים מיוזעים במלתחה לאחר משחק ספורט, או דימויים גבריים אחרים. אך בניגוד לתפיסה הנפוצה בציבור, המציאות היא שנשים סובלות מהזעת...
שפשפת אצל נשים – מניעה ודרכי טיפול
שפשפת היא דלקת של העור המתרחשת כאשר שני אזורים של העור משתפשפים זה כנגד זה (ומכאן שמה של התופעה). היא יכולה להתרחש בכל אזור של הגוף שבו קפלים על פני...
שפשפת אצל נשים – מניעה ודרכי טיפול
שפשפת היא דלקת של העור המתרחשת כאשר שני אזורים של העור משתפשפים זה כנגד זה (ומכאן שמה של התופעה). היא יכולה להתרחש בכל אזור של הגוף שבו קפלים על פני...
איך לטפח הרגלי היגיינה נשית – כבר בגיל ההתבגרות
מי שמגדלת ילדה בת 11 ומעלה יודעת, שמלבד השינויים במצב הרוח, ההיצמדות למסכים והרצון העז לישון עד שעות מאוחרות בבוקר – ילדות בגיל ההתבגרות הן גם עולם ומלואו של אופי...
איך לטפח הרגלי היגיינה נשית – כבר בגיל ההתבגרות
מי שמגדלת ילדה בת 11 ומעלה יודעת, שמלבד השינויים במצב הרוח, ההיצמדות למסכים והרצון העז לישון עד שעות מאוחרות בבוקר – ילדות בגיל ההתבגרות הן גם עולם ומלואו של אופי...
על אינטימיות בין בני זוג ומדוע היא חשובה לגוף שלך
לאיזור הוואגינה יש נטייה “להרגיש” כל דבר שמפריע ללב, מה שהופך את האיברים האינטימיים של האישה לרגישים ביותר לכל שינוי שמתרחש בחיים שלך. אם את צוברת את הכאבים ולא חולקת...
על אינטימיות בין בני זוג ומדוע היא חשובה לגוף שלך
לאיזור הוואגינה יש נטייה “להרגיש” כל דבר שמפריע ללב, מה שהופך את האיברים האינטימיים של האישה לרגישים ביותר לכל שינוי שמתרחש בחיים שלך. אם את צוברת את הכאבים ולא חולקת...
הזעת יתר בזמן ההריון – מה כדאי לדעת?
נשים רבות חוות עלייה בהזעה בזמן ההריון הכרוכה בתחושות בלתי נעימות. כדאי לדעת שישנן דרכים להפחית את חוסר הנעימות ולהרגיש רעננות גם כשאתן בהריון. קראו מדוע מתרחשת הזעה מוגברת בהריון...
הזעת יתר בזמן ההריון – מה כדאי לדעת?
נשים רבות חוות עלייה בהזעה בזמן ההריון הכרוכה בתחושות בלתי נעימות. כדאי לדעת שישנן דרכים להפחית את חוסר הנעימות ולהרגיש רעננות גם כשאתן בהריון. קראו מדוע מתרחשת הזעה מוגברת בהריון...
מפגש אינטימי עם עצמך: מה גופך אומר לך בזמן המחזור?
המעגל החודשי שגופך נכנס לתוכו, מרגע שבו את מתחילה לקבל את הווסת בתחילת גיל ההתבגרות, עלול להרגיש לעתים כמו קרוסלה שמסתובבת. יש נשים שעבורן המחזור הוא רכבת דוהרת על פסים,...
מפגש אינטימי עם עצמך: מה גופך אומר לך בזמן המחזור?
המעגל החודשי שגופך נכנס לתוכו, מרגע שבו את מתחילה לקבל את הווסת בתחילת גיל ההתבגרות, עלול להרגיש לעתים כמו קרוסלה שמסתובבת. יש נשים שעבורן המחזור הוא רכבת דוהרת על פסים,...
טיפים מנצחים לשמירה על ריח טוב מהאיזור האינטימי
אם כל הזמן אומרים לך שאת מריחה טוב, את בטח שמחה מהמחמאות אבל גם יודעת עד כמה זה לא קל לשמור על ניחוח נעים במזג האויר הישראלי, במיוחד בקיץ שגורם...
טיפים מנצחים לשמירה על ריח טוב מהאיזור האינטימי
אם כל הזמן אומרים לך שאת מריחה טוב, את בטח שמחה מהמחמאות אבל גם יודעת עד כמה זה לא קל לשמור על ניחוח נעים במזג האויר הישראלי, במיוחד בקיץ שגורם...
סימנת וי על ממוגרפיה? הגיע הזמן לבדוק את האיזור...
העלאת המודעות לצורך באבחון מוקדם של סרטן השד, מעודדת נשים רבות לגשת ולהיבדק. בדיקת ממוגרפיה היא חשובה וכמובן שאין להטיל בנחיצותה כל ספק, אך למרבה הצער הבריאות של יתר האיברים...
סימנת וי על ממוגרפיה? הגיע הזמן לבדוק את האיזור...
העלאת המודעות לצורך באבחון מוקדם של סרטן השד, מעודדת נשים רבות לגשת ולהיבדק. בדיקת ממוגרפיה היא חשובה וכמובן שאין להטיל בנחיצותה כל ספק, אך למרבה הצער הבריאות של יתר האיברים...
האם באמת צריך קרם ייעודי לכל איזור בגוף?
צרכי ההזנה של העור האנושי, עשויים להשתנות בהתאם לדינמיות המאפיינת את האיבר הזה – כן, העור הינו איבר בפני עצמו – שמקורה הן במאפיינים הגנטיים של כל אישה והן בעונות...
האם באמת צריך קרם ייעודי לכל איזור בגוף?
צרכי ההזנה של העור האנושי, עשויים להשתנות בהתאם לדינמיות המאפיינת את האיבר הזה – כן, העור הינו איבר בפני עצמו – שמקורה הן במאפיינים הגנטיים של כל אישה והן בעונות...
למה כדאי לך לעבוד לתחתוני כותנה ואיך זה יכול למ...
אין דבר מציק ומביך יותר מלהתמודד עם תחושה מגרדת באיזור הכי אישי ואינטימי של הגוף שלך. למרות העובדה שהנושא איננו מדובר דיו, בפועל השכיחות של גרד באיזור הפות היא גבוהה...
למה כדאי לך לעבוד לתחתוני כותנה ואיך זה יכול למ...
אין דבר מציק ומביך יותר מלהתמודד עם תחושה מגרדת באיזור הכי אישי ואינטימי של הגוף שלך. למרות העובדה שהנושא איננו מדובר דיו, בפועל השכיחות של גרד באיזור הפות היא גבוהה...
כך תסייעי לבתך המתבגרת להתכונן למחזור הראשון שלה
לקבל מחזור בפעם הראשונה זה מאורע מלחיץ ומשמח כאחד. האם את זוכרת את איך שהרגשת כשזה קרה לך? אם היום את כבר אמא לילדה בת אחת עשרה או שתים עשרה...
כך תסייעי לבתך המתבגרת להתכונן למחזור הראשון שלה
לקבל מחזור בפעם הראשונה זה מאורע מלחיץ ומשמח כאחד. האם את זוכרת את איך שהרגשת כשזה קרה לך? אם היום את כבר אמא לילדה בת אחת עשרה או שתים עשרה...
כיצד מאכלים מסוימים משפיעים על ריח הזיעה שלנו
לפעמים כשאת רעבה ובמיוחד אם את שומרת על תזונה בריאה, את בוודאי חושבת לעצמך האם הארוחה הבאה תשביע אותך, כמה היא מזינה ואיך תרגישי אחרי שתאכלי: האם תחושי קלילות בגוף,...
כיצד מאכלים מסוימים משפיעים על ריח הזיעה שלנו
לפעמים כשאת רעבה ובמיוחד אם את שומרת על תזונה בריאה, את בוודאי חושבת לעצמך האם הארוחה הבאה תשביע אותך, כמה היא מזינה ואיך תרגישי אחרי שתאכלי: האם תחושי קלילות בגוף,...
ריח רע בנרתיק לאחר לידה
תקופת ההיריון היא מורכבת ויש בה לא מעט אתגרים שהגוף שלך מתמודד עמם מבחינה פיזית, לכן טבעי שתמתיני בכיליון עיניים ללידה, שאת בוודאי מקווה שתביא עמה סוף לקשיים גופניים רבים...
ריח רע בנרתיק לאחר לידה
תקופת ההיריון היא מורכבת ויש בה לא מעט אתגרים שהגוף שלך מתמודד עמם מבחינה פיזית, לכן טבעי שתמתיני בכיליון עיניים ללידה, שאת בוודאי מקווה שתביא עמה סוף לקשיים גופניים רבים...
קרם אינטימי – פתרון מושלם לנשים ספורטיביות
ההרגשה בגוף אחרי אימון מפרך בחדר כושר, יודעת כל אישה ספורטיבית, היא חסרת תחליף: האדרנלין בשמיים והאנרגיות בגוף ממלאות אותך לשעות רבות לאחר מכן. נשים שעושות ספורט באופן קבוע, הפכו...
קרם אינטימי – פתרון מושלם לנשים ספורטיביות
ההרגשה בגוף אחרי אימון מפרך בחדר כושר, יודעת כל אישה ספורטיבית, היא חסרת תחליף: האדרנלין בשמיים והאנרגיות בגוף ממלאות אותך לשעות רבות לאחר מכן. נשים שעושות ספורט באופן קבוע, הפכו...
מה זה ירוק, חוקי ומלא בסגולות? ניחשתם נכון – אל...
העולם מלא באין-ספור סוגים של צמחים. חלקם רעילים, חלקם טעימים וחלקם אפילו לא חוקיים אך הצמח שנדבר עליו היום הוא אחד מהקסומים (תכף נסביר). האלוורה הוא אחד מהצמחים שאנחנו מגדירים...
מה זה ירוק, חוקי ומלא בסגולות? ניחשתם נכון – אל...
העולם מלא באין-ספור סוגים של צמחים. חלקם רעילים, חלקם טעימים וחלקם אפילו לא חוקיים אך הצמח שנדבר עליו היום הוא אחד מהקסומים (תכף נסביר). האלוורה הוא אחד מהצמחים שאנחנו מגדירים...
איך להימנע מזיהומים בדרכי השתן? הכל על היגיינה ...
יום ראשון הגיע ואת שוב ממתינה, יחד עם עוד עשרות חיילים, בתור לאוטובוס. נסיעה ארוכה עוד לפנייך ואת מתיישבת בכסא הקטן, בדרך לשבוע חדש ומאתגר בבסיס. מי כמוך יודעת, שהדבר...
איך להימנע מזיהומים בדרכי השתן? הכל על היגיינה ...
יום ראשון הגיע ואת שוב ממתינה, יחד עם עוד עשרות חיילים, בתור לאוטובוס. נסיעה ארוכה עוד לפנייך ואת מתיישבת בכסא הקטן, בדרך לשבוע חדש ומאתגר בבסיס. מי כמוך יודעת, שהדבר...
מתנה ליולדת ששמה את האמא במרכז
מתנה ליולדת היא הזדמנות להתבטא ללא מילים המחשבה על המתנה אותה נרצה להעניק ליולדת יכולה להיות הזדמנות לבטא את מה שאנחנו רוצים, עם וללא מילים. לא פעם האמא כל כך...
מתנה ליולדת ששמה את האמא במרכז
מתנה ליולדת היא הזדמנות להתבטא ללא מילים המחשבה על המתנה אותה נרצה להעניק ליולדת יכולה להיות הזדמנות לבטא את מה שאנחנו רוצים, עם וללא מילים. לא פעם האמא כל כך...