המגזין
News
מקלחת חמה או קרה – מה טוב יותר עבור הפות והנרתי...
ייתכן מאד שאת טועה באופן שבו את מנקה את הפות והנרתיק שלך. אזור הנרתיק שלך הוא אחד החלקים הרגישים ביותר בגופך, וכן, יש דרך נכונה לנקות אותו. נשים רבות מתלבטות...
מקלחת חמה או קרה – מה טוב יותר עבור הפות והנרתי...
ייתכן מאד שאת טועה באופן שבו את מנקה את הפות והנרתיק שלך. אזור הנרתיק שלך הוא אחד החלקים הרגישים ביותר בגופך, וכן, יש דרך נכונה לנקות אותו. נשים רבות מתלבטות...
3 טיפים מנצחים להרגשה רעננה גם בימים החמים ביותר
החום הישראלי אינו תומך גדול בנשיות. במשך שישה חודשים בשנה לפחות הוא מקשה עלינו להרגיש רעננות, נקיות וקלילות, גורם להזעה מרובה, מחרב תסרוקות פן וכד’. גם אם אנחנו עושות הכל...
3 טיפים מנצחים להרגשה רעננה גם בימים החמים ביותר
החום הישראלי אינו תומך גדול בנשיות. במשך שישה חודשים בשנה לפחות הוא מקשה עלינו להרגיש רעננות, נקיות וקלילות, גורם להזעה מרובה, מחרב תסרוקות פן וכד’. גם אם אנחנו עושות הכל...
המדריך ללבוש המתאים ביותר לזמן המחזור
איך כדאי להתלבש כדי שתוכלי להרגיש הכי נוח ונעים גם בזמן המחזור? ואילו בגדים הכי מתאימים לשמירה על הגיינה אישית ונקיון כשאנו במחזור? הנה המדריך שלנו בנושא: להרגיש נוח ובטוח...
המדריך ללבוש המתאים ביותר לזמן המחזור
איך כדאי להתלבש כדי שתוכלי להרגיש הכי נוח ונעים גם בזמן המחזור? ואילו בגדים הכי מתאימים לשמירה על הגיינה אישית ונקיון כשאנו במחזור? הנה המדריך שלנו בנושא: להרגיש נוח ובטוח...
איך שומרים על הגיינה כשאין מקלחת בסביבה?
אין כיף כמו מקלחת מרעננת על הבוקר או בסוף יום עבודה קשוח, אחרי פעילות גופנית מאומצת או סתם כך, כשבא לנו להרגיש ריחניות ונקיות. אבל קורה שאנו מוצאות את עצמנו...
איך שומרים על הגיינה כשאין מקלחת בסביבה?
אין כיף כמו מקלחת מרעננת על הבוקר או בסוף יום עבודה קשוח, אחרי פעילות גופנית מאומצת או סתם כך, כשבא לנו להרגיש ריחניות ונקיות. אבל קורה שאנו מוצאות את עצמנו...
ריח רע מהנרתיק - טיפול טבעי
פטרייה בנרתיק היא תופעה נפוצה מאד, ונשים רבות החוות הופעת ריח רע מהנרתיק סבורות שאולי מדובר בזיהום פטרייתי. האם הן צודקות? מה גורם לזיהום פטרייתי בנרתיק? על פי נתונים שנאספו...
ריח רע מהנרתיק - טיפול טבעי
פטרייה בנרתיק היא תופעה נפוצה מאד, ונשים רבות החוות הופעת ריח רע מהנרתיק סבורות שאולי מדובר בזיהום פטרייתי. האם הן צודקות? מה גורם לזיהום פטרייתי בנרתיק? על פי נתונים שנאספו...
כך התאהבתי בסבון הטבעי שלי
מה גרם לי להתאהב בטירוף בסבונים טבעיים? לסבונים טבעיים סגולות בריאותיות, הגייניות וקוסמטיות שסבונים תעשייתיים שאנו רואות על מדפי הסופרמרקט יכולים רק לחלום עליהם. הם מיטיבים עם העור שלנו, ואפילו...
כך התאהבתי בסבון הטבעי שלי
מה גרם לי להתאהב בטירוף בסבונים טבעיים? לסבונים טבעיים סגולות בריאותיות, הגייניות וקוסמטיות שסבונים תעשייתיים שאנו רואות על מדפי הסופרמרקט יכולים רק לחלום עליהם. הם מיטיבים עם העור שלנו, ואפילו...
כך תשתמשי בצורה נכונה בשטיפה אינטימית – המדריך ...
שטיפה אינטימית היא עניין חשוב לבריאות האשה. אנו רוצות לשמור על האזור האינטימי שלנו נקי, מוגן מזיהומים או פטריות, פריחות או גירויים. אנו זקוקות לתחושת רעננות וריחניות נעימה באזור כדי...
כך תשתמשי בצורה נכונה בשטיפה אינטימית – המדריך ...
שטיפה אינטימית היא עניין חשוב לבריאות האשה. אנו רוצות לשמור על האזור האינטימי שלנו נקי, מוגן מזיהומים או פטריות, פריחות או גירויים. אנו זקוקות לתחושת רעננות וריחניות נעימה באזור כדי...
ג’ל אמבט לפינוק אמיתי – מה כדאי לדעת?
לא תמיד יש לנו זמן לטפל בעצמנו כמו שצריך, אבל תמיד יש זמן למקלחת טובה ומפנקת שמרגיעה, מענגת ומטפחת את העור. אם גם אתן מרגישות שהמקלחת היומית היא הזמן שהוא...
ג’ל אמבט לפינוק אמיתי – מה כדאי לדעת?
לא תמיד יש לנו זמן לטפל בעצמנו כמו שצריך, אבל תמיד יש זמן למקלחת טובה ומפנקת שמרגיעה, מענגת ומטפחת את העור. אם גם אתן מרגישות שהמקלחת היומית היא הזמן שהוא...
הקשר בין המחזור החודשי לשינה, ערנות ועייפות
נשים רבות חוות שינויים ברמות האנרגיה שלהן בזמן המחזור, וכן באיכות השינה ובתחושות הערנות והעייפות שלהן לאורך ימי הווסת. מדוע זה קורה וכיצד תוכלו לשפר את המצב? הנה ההסבר: האם...
הקשר בין המחזור החודשי לשינה, ערנות ועייפות
נשים רבות חוות שינויים ברמות האנרגיה שלהן בזמן המחזור, וכן באיכות השינה ובתחושות הערנות והעייפות שלהן לאורך ימי הווסת. מדוע זה קורה וכיצד תוכלו לשפר את המצב? הנה ההסבר: האם...
טיפים חשובים למחזור הראשון
המחזור הראשון הוא אירוע משמח המסמל את הנשיות שלנו ואת יכולתנו להביא ילדים לעולם. הנה כמה טיפים שיכולים לעזור לך להתכונן ולהתמודד עם העניין ועם הרגשות הסובבים אותו: טיפים להערכת...
טיפים חשובים למחזור הראשון
המחזור הראשון הוא אירוע משמח המסמל את הנשיות שלנו ואת יכולתנו להביא ילדים לעולם. הנה כמה טיפים שיכולים לעזור לך להתכונן ולהתמודד עם העניין ועם הרגשות הסובבים אותו: טיפים להערכת...
לקראת מחזור ראשון – איך לשוחח עם בתך על הנושא
שיחה על נושאים אישיים כמו המחזור יכולה לגרום מבוכה להורים ולילדים ולגרום להם להרגיש קצת לא בנוח. אבל הבת שלך זקוקה למידע אמין בנושא, והבנה טובה של הגוף שלה תעזור...
לקראת מחזור ראשון – איך לשוחח עם בתך על הנושא
שיחה על נושאים אישיים כמו המחזור יכולה לגרום מבוכה להורים ולילדים ולגרום להם להרגיש קצת לא בנוח. אבל הבת שלך זקוקה למידע אמין בנושא, והבנה טובה של הגוף שלה תעזור...
כך תדעי שהמחזור הראשון של הבת שלך עומד להגיע
הבת שלך מתבגרת ואת רוצה להיות שם בשבילה וללוות אותה בתהליך השינוי מילדות לנשיות. כדי שתוכלי להעריך מתי היא צפויה לקבל את הווסת הראשונה שלה, הכנו עבורך מדריך קצר שיסייע...
כך תדעי שהמחזור הראשון של הבת שלך עומד להגיע
הבת שלך מתבגרת ואת רוצה להיות שם בשבילה וללוות אותה בתהליך השינוי מילדות לנשיות. כדי שתוכלי להעריך מתי היא צפויה לקבל את הווסת הראשונה שלה, הכנו עבורך מדריך קצר שיסייע...
עובדת שעות ארוכות? קבלי 8 טיפים שיגרמו לך להריח...
רובנו עובדות שעות ארוכות ביום וממשיכות להיות עסוקות מאד גם לפני ואחרי שעות העבודה, כך שבדרך כלל אין לנו מספיק הזדמנויות לרענן את עצמנו ולטפל בריח הגוף והבגדים שלנו במשך...
עובדת שעות ארוכות? קבלי 8 טיפים שיגרמו לך להריח...
רובנו עובדות שעות ארוכות ביום וממשיכות להיות עסוקות מאד גם לפני ואחרי שעות העבודה, כך שבדרך כלל אין לנו מספיק הזדמנויות לרענן את עצמנו ולטפל בריח הגוף והבגדים שלנו במשך...
על הזיהומים הנפוצים באיזור האינטימי ודרכי הטיפו...
זיהומים בנרתיק נפוצים מאד וכמעט כולנו נסבול מהם בשלב זה או אחר של חיינו. אילו סוגים של זיהומים קיימים וכיצד ניתן לטפל בהם או להימנע מהם? קראי את המדריך שלנו בנושא:...
על הזיהומים הנפוצים באיזור האינטימי ודרכי הטיפו...
זיהומים בנרתיק נפוצים מאד וכמעט כולנו נסבול מהם בשלב זה או אחר של חיינו. אילו סוגים של זיהומים קיימים וכיצד ניתן לטפל בהם או להימנע מהם? קראי את המדריך שלנו בנושא:...
כיצד משפיעות גלולות נגד הריון על ריח הנרתיק שלנו?
יקרות, בואו נדבר על האופן שבו גלולות למניעת הריון משפיעות ריחות הפות והנרתיק שלנו. כן, הרבה מאיתנו אוהבות את הגלולות למניעת הריון שלנו בגלל היתרונות הנהדרים שלהן – מחזור קבוע...
כיצד משפיעות גלולות נגד הריון על ריח הנרתיק שלנו?
יקרות, בואו נדבר על האופן שבו גלולות למניעת הריון משפיעות ריחות הפות והנרתיק שלנו. כן, הרבה מאיתנו אוהבות את הגלולות למניעת הריון שלנו בגלל היתרונות הנהדרים שלהן – מחזור קבוע...
כל מה שרצית לדעת על החיידקים החיים בנרתיק שלך
המיקרוביום – רובד החיידקים הטבעיים החי בנרתיק – הוא מערכת אקולוגית מורכבת ועדינה הממלאת תפקיד מכריע בשמירה על בריאות ואיזון מערכת הרבייה שלנו. כיצד הוא משפיע על בריאותנו וכיצד נוכל...
כל מה שרצית לדעת על החיידקים החיים בנרתיק שלך
המיקרוביום – רובד החיידקים הטבעיים החי בנרתיק – הוא מערכת אקולוגית מורכבת ועדינה הממלאת תפקיד מכריע בשמירה על בריאות ואיזון מערכת הרבייה שלנו. כיצד הוא משפיע על בריאותנו וכיצד נוכל...
בריחת שתן – איך להתמודד עם הריח?
בריחת שתן היא בעיה נפוצה מאד אצל נשים, שלרוב מתחילה לאחר לידות ומתגברת בהדרגה בגיל המעבר עד לגיל הזהב. אחת מתופעות הלוואי המטרידות ביותר של הבעייה היא הופעת ריח שתן...
בריחת שתן – איך להתמודד עם הריח?
בריחת שתן היא בעיה נפוצה מאד אצל נשים, שלרוב מתחילה לאחר לידות ומתגברת בהדרגה בגיל המעבר עד לגיל הזהב. אחת מתופעות הלוואי המטרידות ביותר של הבעייה היא הופעת ריח שתן...
הפסקת המחזור בגיל המעבר והשפעתו על הריח של הפות...
ככל שאנו מתבגרות גופנו עובר שינויים דרמטיים, שחלקם משפיעים גם על הנרתיק והפות שלנו, ולעיתים קרובות מובילים גם לשינויים בריח העולה מן האזור. עבור חלקנו, העניין לא נעים ומעורר מבוכה...
הפסקת המחזור בגיל המעבר והשפעתו על הריח של הפות...
ככל שאנו מתבגרות גופנו עובר שינויים דרמטיים, שחלקם משפיעים גם על הנרתיק והפות שלנו, ולעיתים קרובות מובילים גם לשינויים בריח העולה מן האזור. עבור חלקנו, העניין לא נעים ומעורר מבוכה...
שישה מוצרי חובה לנשים המתמודדות עם גלי חום בגיל...
כאישה המתמודדת עם גיל המעבר, את מנווטת דרך פרק חדש ומרתק בחייך, מלא בדברים נפלאים כמו בגרות, שחרור ואותנטיות, אך גם בעניינים פחות משמחים, כמו למשל גלי חום. גלי חום...
שישה מוצרי חובה לנשים המתמודדות עם גלי חום בגיל...
כאישה המתמודדת עם גיל המעבר, את מנווטת דרך פרק חדש ומרתק בחייך, מלא בדברים נפלאים כמו בגרות, שחרור ואותנטיות, אך גם בעניינים פחות משמחים, כמו למשל גלי חום. גלי חום...
תה ירוק נגד ריח גוף לא נעים, ועוד מזונות שמסייע...
ריח גוף רע הוא תופעה מביכה ולא נעימה שרבות מתקשות להתמודד איתה. במקרים רבים ניתן להשיג שליטה בריח הגוף שלנו ולפתור את הבעיה בקלות על ידי שינויים בתזונה. כן, מה...
תה ירוק נגד ריח גוף לא נעים, ועוד מזונות שמסייע...
ריח גוף רע הוא תופעה מביכה ולא נעימה שרבות מתקשות להתמודד איתה. במקרים רבים ניתן להשיג שליטה בריח הגוף שלנו ולפתור את הבעיה בקלות על ידי שינויים בתזונה. כן, מה...
האם ג׳ל אמבט טבעי מצדיק את מחירו?
נכון, ג'ל אמבט טבעי איכותי עולה יותר מהסבון הפשוט שאנחנו קונות בסופר. אבל האם הוא באמת מותרות? לא ממש, אם בריאותך הגופנית והנפשית חשובה לך. קראי מדוע: כולנו עסוקות מאד,...
האם ג׳ל אמבט טבעי מצדיק את מחירו?
נכון, ג'ל אמבט טבעי איכותי עולה יותר מהסבון הפשוט שאנחנו קונות בסופר. אבל האם הוא באמת מותרות? לא ממש, אם בריאותך הגופנית והנפשית חשובה לך. קראי מדוע: כולנו עסוקות מאד,...